DĂ©veloppementde projets personnels liĂ©s Ă la blockchain : J'ai dĂ©veloppĂ© et rĂ©alisĂ© avec succĂšs plusieurs projets. J'ai pratiquĂ© le trading sur le marchĂ© des cryptomonnaies. 2014 â 2017About the BookSee below for English toi-mĂȘme!Sois fier de tes importe ton Ăąge, peu importe la couleur de ta peau...Sois toi-mĂȘme!Certains ont tendance Ă l'oublier, mais ce sont les caractĂ©ristiques et traits uniques d'une personne qui la rendent si spĂ©ciale! Qui de mieux que Todd Parr pour faire ce rappel important aux jeunes de demain? Avec son style Ă la fois incomparable et familier, Parr encourage les lecteurs Ă accepter et Ă apprĂ©cier leurs qualitĂ©s who you are!Be proud of where you're a different colour. Speak your everything you need to be better than Todd Parr to remind kids that their unique traits are what make them so special? With his signature silly and accessible style, Parr encourages readers to embrace all their unique title Be Who You AreAbout the Author TODD PARR est auteur-illustrateur de plus de 40 livres pour enfants, y compris J'aime la Terre et Mes petites peurs. Ses livres sont offerts dans plus de quinze langues Ă travers le monde. Il est aussi le co-crĂ©ateur de la sĂ©rie tĂ©lĂ©visĂ©e Ă succĂšs ToddWorld, ainsi que de courts mĂ©trages pour Sesame Street. Todd habite Ă Berkeley, en PARR is the author and illustrator of more than 40 books for children, including the New York Times bestselling The I Love You Book, The Earth Book, and The Thankful Book. His books are available in over fifteen languages throughout the world. He is the co-creator of the popular children's television show ToddWorld as well as short films for Sesame Street. Todd lives in Berkeley, California.
Le28 juin 2022 Ă 19:41:42 BANRAPIDE16 a Ă©crit : . Le 28 juin 2022 Ă 19:39:30 : Il faut juste ĂȘtre la meilleure version de soi mĂȘmeIl hurle Ă la foule en liesse sa phrase crĂ©do âBe the best version of yourself, Sois la meilleure version de toi-mĂȘmeâ VoilĂ un moment dĂ©jĂ que je lis cela partout, comme un mantra motivateur, poussant chacun Ă se dĂ©passer, se surpasser, donner le meilleur de soi . Ne faites pas que survivre, prospĂ©rez comment devenir la meilleure version de soi-mĂȘme » ai-je lu ce matin en tapant sur Google cette phrase. Voyez comment le message se fait plus menaçant si tu restes dans ta mĂ©diocritĂ©, tu ne pourras quâĂȘtre un survivant, pas un simple vivant⊠Devenir la meilleure version de soi-mĂȘme pour enfin vivre, devenir » mais devenir quoi dâailleurs? Ătre quoi? Atteindre quoi? Le bonheur? Lâaccomplissement? Le succĂšs? Son plein potentiel? Jâimagine une scĂšne, lors de lâascension dâune montagne que je nomme la montagne sans sommet ». Le guide hurle derriĂšre les grimpeurs quâil faut continuer et surtout ne rien lĂącher⊠on sâarrĂȘte un peu, on souffle et on repart, pour la prochaine Ă©tape, quâon ne distingue pas et puis dâabord, on ne voit jamais ce sommet tant promis car il nâexiste pas. Alors dans ce cas, quand est-ce quâon sâarrĂȘte? Est-ce que lâun de nous, grimpeurs suiveurs, sâautoriserait Ă se retourner vers le guide de montagne en lui demandant Ok mais cela va sâarrĂȘter quand cette ascension, et surtout pour atteindre quoi? » Quand devient-on satisfait de cette ascension, dans les versions de nous-mĂȘme quâon nous promet tant, Ă chaque nouvelle Ă©tape franchie? Dans cette ascension vertigineuse, Ă chaque relais, on se dit tous la mĂȘme chose Pourquoi me suis-je embarquĂ© dans cette galĂšre? » Revenons-en Ă la terre ferme Quand est-on capable de se dire que la version actuelle de nous-mĂȘme est suffisante et dĂ©jĂ belle? DâoĂč nous vient cette idĂ©e que nous sommes justement incomplet, insuffisant, une version Ă modifier, encore malformĂ©e? Une version toujours plus amĂ©liorable? Certains pourraient me dire mais on a tous Ă sâamĂ©liorer, au risque de la mĂ©diocritĂ©! Maslow lui-mĂȘme a dit que lâĂ©tat de rĂ©alisation personnelle est le plus haut Ă©tat dâĂȘtre. Vu sous cet angle, certains ont le vertige et la nausĂ©e et se demandent âet si je loupais mon ascension? Et si je ne devenais pas ma meilleure version? Si je passais Ă cĂŽtĂ© de mon apothĂ©ose personnelle, de ma pleine rĂ©alisation?â. Je le vois de plus en plus tĂŽt, chez les enfants, adolescents et jeunes adultes que je reçois. Cette fatigue de la performance, cette lutte permanente pour ĂȘtre â assezâ. Ils croulent littĂ©ralement sous le poids de cette sensation de ne jamais satisfaire suffisamment aux attentes des parents, de la sociĂ©tĂ© et ils sâeffondrent. Alors lorsque je lis dans un commentaire rĂ©cent les mots de â mĂ©diocritĂ©â, de lâimportance âse comparer pour accĂ©der Ă lâexcellenceâ, de âtaresâ... Je tombe des nues. En sommes-nous donc encore lĂ ? Nous rentrons dans une angoisse existentielle de devoir nous rĂ©aliser et dĂ©velopper cette version de nous-mĂȘme optimale. Nous courrons, nous nous prĂ©cipitons, anticipons, nous nous essoufflons dans cette ascension infernale. Nous allons de sĂ©minaires de âdĂ©veloppement personnelâ en retraite de ârĂ©alisation de son plein potentielâ. On court aprĂšs nous-mĂȘme, avide, assoiffĂ©, hagard, en nous disant Ă chaque fois âcette fois, câest la bonne, je vais enfin ĂȘtre moi, mon plein -moi, le meilleur de moiâ. Mais dans cette folie, nous oublions la base, je crois Nous naissons imparfaitement unique et vulnĂ©rable, suffisant et complet. Ce que nous faisons ensuite nâest pas un perfectionnement de notre essence mais un apprentissage de connaissances, de façon dâĂȘtre mais je crois quâintrinsĂšquement, nous ne rajoutons pas Ă notre valeur essentielle. Nous apprenons, nous nous cultivons, nous amĂ©liorons nos compĂ©tences. Nous progressons oui, sur notre chemin de vie. Bien sĂ»r il faut la persĂ©vĂ©rance , bien sĂ»r il faut se donner des dĂ©fis, mais pas Ă tout prix ni en permanence. La vie devient sinon une lutte incessante contre soi, dans lâattente dâune nouvelle version qui nous paraitrait acceptable. Dans mon dernier article, je parlais de devenir ami avec soi-mĂȘme⊠mais comment le devenir si on nâaccepte pas ce que lâon est, comme on est... Si nous ne cessons de nous rĂ©pĂ©ter lorsque je serai⊠alors je pourrai⊠», lorsque je deviendrai meilleur, alors je serai⊠». Si on commençait Ă se regarder et de constater non pas lâampleur des dĂ©gĂąts mais notre parfaite imperfection qui fait notre singularitĂ©? Dâaccepter ce qui est. DĂ©jĂ . Lâacceptation est le nouveau mode de pensĂ©e de toutes les thĂ©rapies de troisiĂšme vague cognitivo-comportementaliste ; elle nâindique aucunement dâaccepter lâinacceptable, pour soi comme pour lâautre et le terme est souvent mal compris et je rajoute ces quelques lignes suite Ă un propos extrĂȘmement virulent et plein dâamalgames; propos qui me rappelle lâimportance dâexpliquer les concepts psychothĂ©rapeutiques que je saupoudre parfois ici et qui peuvent ĂȘtre mal compris ou dĂ©tournĂ©s. Lâacceptation est, pour beaucoup dâentre nous le premier pas vers la guĂ©rison, tout du moins le mieux-ĂȘtre. Apprendre Ă regarder les choses telles quâelles sont, sans jugement. Câest selon la thĂ©orie, accueillir plutĂŽt que lutter en permanence, ĂȘtre en contact avec le moment prĂ©sent en tant quâhumain, Ă partir de ce que la situation offre, en changeant ou conservant nos comportements, au plus prĂšs de ce qui est important pour nous. Puis de se rappeler Marc AurĂšle et son â changer les choses que je peux changer, sĂ©rĂ©nitĂ© dâaccepter ce que je ne peux changer, sagesse de distinguer entre les deux.â Mais au-delĂ du concept, il sâagissait ici juste de questionner cette course effrĂ©nĂ©e vers le â toujours mieuxâ de nous. Est-on dans lâacceptation dans ce cas? Et si le premier pas nâĂ©tait pas de vouloir devenir une meilleure version de soi-mĂȘme bien illusoire selon moi et Ă©puisant mais dâabord dâĂȘtre soi-mĂȘme? DâĂȘtre. Tout court. Et si plutĂŽt que vouloir devenir, on essayait de temps en temps dâĂȘtre. Jâai le goĂ»t dâĂ©crire âtout simplement dâĂȘtreâ mais je sais que la sociĂ©tĂ©, depuis notre enfance, ne nous autorise rapidement plus dâĂȘtre pour nous plonger dans lâinjonction â deviensâ. Et je crois que tant dâentre nous se sont Ă©puisĂ©s dans cette course, dans cette quĂȘte, du toujours plus parfait ou du â mieuxâ en nous... et ont fini par se perdre. Je pense que beaucoup dâeffondrement proviennent du constat dâun Ă©chec dans cette ascension inutile, dâune anxiĂ©tĂ© de performance... Le sentiment de ne pas ĂȘtre Ă la hauteur, de ne pas rĂ©ussir Ă sâamĂ©liorer alors que vivre, ce nâest pas cela... Ce nâest pas toujours et forcĂ©ment âatteindre son meilleur soiâ ... Alors souvent, ne se jugeant pas âprĂȘtâ Ă ĂȘtre au monde, certains se coupent du monde, sâempĂȘchent de vivre, en attendant un lendemain plus favorable, oĂč ils seront une meilleure version dâeux-mĂȘmes... comme une prĂ©paration Ă ĂȘtre au monde qui ne viendrait jamais, car il y aurait toujours quelque chose de nous Ă peaufiner... Alors, si de lâinjonction sois la meilleure version de toi-mĂȘme », on glissait vers sois toi-mĂȘme » pour, au final, rĂ©ussir Ă dire sois » tout simplement. Il ne sâagit pas ici de mĂ©diocritĂ©, de passivitĂ©, ou de renoncement ni de subir mais au contraire de choix. Choisir de vivre pleinement, consciemment. De vivre et de ressentir. Vivre et ressentir, câest aussi faire le choix et prendre le risque parfois dâavoir mal, de se heurter Ă certaines rĂ©alitĂ©s et Ă lâautre. Mais ne vaut-il mieux pas cela que de se couper du monde et de lâautre en attendant dâĂȘtre prĂȘt, version de nous-mĂȘme illusoire qui ne sera jamais prĂȘte, justement car elle est artificielle et factice, et surtout dessinĂ©e par une sociĂ©tĂ© normalisante et compĂ©titive? Alors comme le dit le philosophe Fabrice Midal Foutez-vous la paix! Et vous Ătes-vous accro Ă ce mantra? Ătes-vous prĂȘt Ă vous â suffireâ de la version initiale, originale de vous-mĂȘmes? Pensez-vous que laisser cette phrase â innocenteâ de cĂŽtĂ© pourrait profiter Ă nos enfants, en diminuant leur souci de toujours plus performer? Copyright 2018 CĂ©line Lamy. Tous droits rĂ©servĂ©s PourĂȘtre la meilleure version de moi-mĂȘme. Pour Ă©voluer positivement. Je fais la paix avec qui je suis et je me pardonne des erreurs que jâai pu faire, tout en acceptant que la personne que jâai Ă©tĂ©, mâa amenĂ© Ă ĂȘtre qui je suis Sois la meilleure version de toi-mĂȘme, t-shirt cadeau motivation, cadeau motivation, t-shirt phrase motivante, t-shirt ĂȘtre le meilleur, s'amĂ©liorer, ĂȘtre meilleur Saisisles opportunitĂ©s. Le sixiĂšme modĂšle mental que tu vas dĂ©couvrir pour devenir une meilleure personne, câest le fait de saisir les opportunitĂ©s. Eh oui, dans la vie, les choses se prĂ©sentent souvent Ă toi et ce sont ces choses-lĂ qui crĂ©ent de belles rencontres et de belles possibilitĂ©s ! đĄRegarde Etienne et William par ~ Hello ! Moi, c'est Naj', la crĂ©atrice de Yes Girl Boss et dans cet Ă©pisode je te donne 4 tips qui t'aideront Ă devenir la meilleure version de toi-mĂȘme. La meilleure version de nous-mĂȘme est-elle diffĂ©rente de ce que nous somme dĂ©jĂ ? Procrastiner m'aide vraiment Ă devenir la meilleure version de moi-mĂȘme ? CrĂ©er une habitude en 21 jours ? Je te laisse dĂ©couvrir tout cela dans cet Ă©pisode ! Bonne Ă©coute, girlboss ! ~ N'oublie pas de me retrouver sur Insta, oĂč je partage pleins d'autres tips et surtout des memes de quality. âïž Abonne-toi pour ĂȘtre notifiĂ© â€ïž đDĂ©couvre les fameux memes de quality yesgirlboss đłContact yesgirlbosspro Icitu es sur le podcast qui parle de mindset, dĂ©veloppement personnel, cours pour te permettre de te rapprocher chaque jour de la meilleure version de toi-mĂȘme. Si tu veux t'amĂ©liorer et te rendre fiĂšre sur diffĂ©rents plans de ta vie, mon podcast est lĂ ;) Que tu sois lycĂ©en(ne), Ă©tudiant(e), peu importe, si tu n'est pas Ă©panoui et que tu ne trouves pas de sens Ă
CatĂ©gorie: Deviens la meilleure version de toi-mĂȘme Bel impact. mars 10th, 2022 BellesPensĂ©es 0 commentaire. 1+ Cherche Ă rĂ©aliser tes rĂȘves, mais ne passe pas Ă cĂŽtĂ© des autres choses qui comptent. Sache rester prĂ©sent(e) pour les personnes qui t'entourent. [Ouvrir l'article] Continuer la lecture. ClassĂ© dans : Deviens la meilleure version de toi-mĂȘme. Rien
Ton plan de vie Ă©tait fait, tu te voyais dĂ©jĂ avec ta belle maison, ta clĂŽture blanche, le chien qui gambade sur le terrain et une jolie petite marmaille qui te comble de bonheur avec leurs rires. Tu aurais Ă©tĂ© une femme de carriĂšre ET une maman hors du commun. Ton mari et toi seriez follement amoureux et une Ă©quipe du tonnerre dans toutes les sphĂšres de votre vie. Tu aurais Ă©tĂ© heureuse comme jamais tu pensais lâĂȘtre et tu aurais une famille unie et harmonieuse. Puis un jour, tout sâest effondrĂ©. La vie tâa forcĂ©e Ă prendre des dĂ©cisions dĂ©chirantes et câest avec le cĆur en miette que tu dois te reconstruire. Câest alors que tu te mets en pilote automatique, question de survie parce que le trou que tu as au cĆur, personne peut le remplir, alors tranquillement tu amorce un travail digne du plus grand des architectes car tu as dĂ©cidĂ© que tu serais la meilleure version de toi-mĂȘme, et ça marche. Tu ramasses chaque morceaux de ton cĆur et tu les polis, les astiques, les soudent et ajoute mĂȘme des brillants. JusquâĂ ce jour. Celui oĂč tu rĂ©alises que tu tâes peut ĂȘtre reconstruit mais il y a une Ă©tape que tu as bien enfouie au fond de toi. Celle du deuil. Le deuil de tes illusions. Celles qui tâavaient tellement comblĂ©e de bonheur maintenant tâaffligent de malheur. Et câest lĂ , Ă ce moment prĂ©cis quâun autre trou sâouvre au moment oĂč la rĂ©alitĂ© te frappe Peu importe Ă quelle point tu es une meilleure version de toi-mĂȘme, aux yeux des autres tu es maintenant une statistique, une mĂšre monoparentale, une Ă©tiquette que les gens te colleront en se demandant comment tu as pu faire ça Ă tes enfants. Mais pour toi, câest encore pire, tu deviens celle que tu tâĂ©tais promis que tu ne serais jamais, parce que toi, dans ta petite vie parfaite, tu avais ta famille parfaite. Câest alors que sâamorce ton vĂ©ritable deuil Le choc de ta prise de conscience, le dĂ©ni, la colĂšre face Ă lâautre mais surtout face Ă toi, la tristesse de faire vivre tout ça Ă tes enfants, la rĂ©signation, parce que tu ne peux plus vivre en mode survie plus longtemps, lâacceptation, que oui maintenant tu es une mĂšre monoparentale mais que ça ne fait pas de toi une mauvaise personne et encore moins une mauvaise maman et finalement la reconstruction, la vraie; celle oĂč tu deviens rĂ©ellement la meilleure version de toi-mĂȘme, celle oĂč tu sais maintenant ce que tu vaux, ce que tu mĂ©rites mais surtout Ă quel point tu peux ĂȘtre forte et que peu importe les Ă©preuves que la vie tâenverra, tu sais maintenant que tu peux les affronter la tĂȘte haute.
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Cherchechaque jour Ă devenir une meilleure personne qu'hier, mĂȘme si tu progresses de 1%, au bout de 100 jours, tu seras 100% meilleur. Etre indulgent et fier. Peu importe le progrĂšs que tu fais, rĂ©compense-toi. Peu importe l'erreur que tu fais, pardonne-toi et passe Ă autre chose. C'est le seul moyen de progresser. Faire du sport.Ilest essentiel dâavoir conscience que nous sommes tous diffĂ©rents et que nous rĂ©agissons diffĂ©remment face aux Ă©vĂ©nements. Ce qui crĂ©e de la connexion dans ce contexte est le partage de ses Ă©motions avec lâautre peu
Commentvivre au mieux la crise actuelle de l'humanité ?Si tu veux passer au mieux la crise mondiale actuelle et en faire un levier pour grandir, devenir plu
Jene me fixe pas trop dâobjectifs dâun coup. Il faut